САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ БЕГ
Улучшение беговых навыков от начального уровня до марафонских дистанций с повышением физической формы, выносливости и общего здоровья.
ПодробнееЛет Опыта
% Прогресс
ДОВОЛЬНЫХ КЛИЕНТОВ
Получите персонализированные тренировки, учитывающие ваши цели и возможности.
Достигните желаемого уровня физической формы благодаря оптимальной программе тренировок.
Работайте с опытными специалистами, готовыми помочь вам достичь спортивных успехов.
Комплексная поддержка в тренировках и питании во время соревнований для макс. результатов
Тренировочный процесс строится на основе ваших целей, физической подготовки и образа жизни. Мы создаем персонализированный план, который помогает развивать выносливость, скорость и технику без риска перегрузок.
Консультация с тренером для определения целей и разработки индивидуального плана.
Еженедельная корректировка плана, контроль выполнения и регулярная связь с тренером.
Консультация с тренером для определения целей и разработки индивидуального плана.
Еженедельная корректировка плана, контроль выполнения и регулярная связь с тренером.
Включает предстартовые брифинги и индивидуальную стратегию на гонку.
Анализ техники с разбором биомеханики для повышения эффективности и рекомендациями по корректировке движений.
Тренировки проходят в дистанционном формате через приложение TrainingPeaks
Включает предстартовые брифинги и индивидуальную стратегию на гонку.
Анализ техники с разбором биомеханики для повышения эффективности и рекомендациями по корректировке движений.
Тренировки проходят в дистанционном формате через приложение TrainingPeaks
Улучшение беговых навыков от начального уровня до марафонских дистанций с повышением физической формы, выносливости и общего здоровья.
ПодробнееДля получения гарантированного результата наша методика подскажет что нужно делать, каждый раз когда вы выходите на пробежку
Тренировочный процесс включает 4 тренировки в неделю. В некоторых случаях количество тренировочных дней может быть увеличено до 6.
ПодробнееТренировочный процесс включает 6 дней в неделю. 6−9 тренировок, в зависимости от периода подготовки.
ПодробнееПрофессиональное обучение плаванию для взрослых в бассейне Барыс Арены, г. Астана. Тренировки проходят 3 раза в неделю под руководством опытных тренеров. Получите пробную неделю по специальной акции!
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
---|---|---|---|---|---|
6.00-7.00
20.00-21.00
|
6.00-7.00
20.00-21.00
|
6.00-7.00
20.00-21.00
|
МС по триатлону.
Сертифицированный тренер международного союза триатлона.
Участник/ призер Республиканских и Континентальных соревнований по триатлону.
Стаж тренерской деятельности более 15 лет.
КМС по плаванию.
КМС по легкой атлетике.
Стаж тренерской деятельности более 13 лет.
МС РК по плаванию.
МС РК по плаванию в открытой воде.
Чемпион РК по плаванию на открытой воде.
Участник этапа кубка мира на открытой воде.
Участник чемпионата Азии на открытой воде.
Участник юниорского чемпионата мира.
Стаж тренерской деятельности более 6 лет.
Начните свой путь к лучшей версии себя прямо сейчас. Персональный подход и профессиональное сопровождение помогут достичь ваших целей.
Реальные достижения и отзывы спортсменов о работе с нашими тренерами
Занимаюсь с VivatAthletic уже год и хочу отметить высокий профессионализм команды и тренеров.
Тренировки грамотно организованы, удобен онлайн-формат, учитываются цели, уровень подготовки и индивидуальные особенности. Особую благодарность выражаю своему тренеру Сергею Майеру — он мотивирует, поддерживает, грамотно распределяет нагрузку и всегда на связи.
Тренировочный процесс понятен и продуман.
Рекомендую VivatAthletic всем, кто хочет эффективно и с удовольствием заниматься триатлоном.
Я тренируюсь с VivatAthletic уже год и отмечаю высокий профессионализм команды и тренеров. Тренировки организованы грамотно, онлайн-формат очень удобен, учитываются уровень подготовки и цели спортсменов. Особую благодарность хочу выразить своему тренеру Сергею Майеру — его глубокие знания, умение мотивировать и адаптировать процесс под текущее состояние заслуживают отдельного упоминания. Он всегда на связи, даёт обратную связь и помогает грамотно планировать нагрузку. Рекомендую VivatAthletic всем, кто хочет профессионально заниматься триатлоном и получать удовольствие от тренировок!
Все хорошо, удобно тренироваться с онлайн тренером, расписывает полный план тренировок, дает обратную связь по тренировкам: вело, плаванье, бег ! 👍🏼