Плавание

Профессиональное обучение плаванию для взрослых в бассейне Барыс Арены, г. Астана. Тренировки проходят 3 раза в неделю под руководством опытных тренеров. Получите пробную неделю по специальной акции!

Photo Image
Photo Image

БОЛЕЕ 8 ЛЕТ ОПЫТА

За это время мы обучили плаванию сотни людей: от новичков до продвинутых пловцов. Наша методика включает индивидуальный подход к каждому ученику и постоянно совершенствуется благодаря многолетнему опыту работы с людьми разного уровня подготовки.

Записаться
photo-section

Плавание

Программа для пловцов любого уровня, нацеленных на улучшение техники плавания и достижение новых спортивных результатов. Профессиональный подход к тренировкам с учетом ваших целей и особенностей.

Этап 1: Планирование и методология
Проводим первичную консультацию с главным тренером, разбираем ваш опыт плавания, цели, физические возможности и ограничения.
Этап 2: Адаптация и функциональное тестирование

Обеспечиваем адаптацию к водной среде и функциональное тестирование, чтобы определить текущий уровень плавательной подготовки. На основе полученных данных составляется персональный тренировочный план, учитывающий цели, опыт и возможности пловца.

Этап 3: Прогресс и тренировки

Основной этап, включающий комплексные тренировки (в том числе техническое совершенствование), отработку всех стилей плавания и подготовку к конкретным заплывам. Все направлено на улучшение техники и уверенное выступление на соревнованиях.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
6.00-7.00 20.00-21.00
6.00-7.00 20.00-21.00
6.00-7.00 20.00-21.00

Понедельник

6.00-7.00 20.00-21.00

Вторник

Среда

6.00-7.00 20.00-21.00

Четверг

Пятница

6.00-7.00 20.00-21.00

Суббота

Стоимость:

1 тренировка

1 тренировка

6 500 ₸

1 неделя

1 неделя

15 000 ₸

4 недели

4 недели

50 000 ₸

12 недель

12 недель

138 000 ₸

image image

ГОТОВЫ НАЧАТЬ
ТРЕНИРОВКИ

Начните свой путь к лучшей версии себя прямо сейчас. Персональный подход и профессиональное сопровождение помогут достичь ваших целей.

WhatsApp