Вам приходилось слышать про такие тесты для бега или велосипеда.
Возможно даже вы делаете их регулярно.

Обсудим нужно ли проходить такое тестирование?

Понятно, что сам по себе тест не сделает вас быстрее, эти результаты обычно использует тренер для контроля и построения тренировочного процесса.

Но проведение точных тестов требует специального оборудования и стоит денег.

Альтернатива – проведение тестирования в тех условиях, в которых происходит основная часть тренировочного процесса по косвенным показателям пульса/темпа/мощности.

С одной стороны страдает точность измерения, но этот недостаток с лихвой перекрывается плюсами:
– не требуется лабораторных условий;
– не требуется дополнительных финансовых расходов;
– результаты прямо интерпретируются на тренировочный процесс в виду идентичных условий применения.

Вывод: измерения – это обязательная часть грамотного тренировочного процесса.
А выбор варианта тестирования зависит от ваших возможностей и подхода тренера.